Pro Shuttle Technique Breakdown

In diesem Video bricht Coach Davido die Technik des Pro-Shuttle Drills für das Combine komplett runter und zeigt dir, worauf es bei Start, Richtungswechseln und sauberer Ausführung ankommt. Eine kurze, praktische Erklärung, mit der du den Drill besser verstehst und gezielter trainieren kannst.